Vine al cau, vine a l'esplai
Seguretat a les platges
Preparar les vacances
32 multimèdies
Campanyes 012: Parla.cat
Passar-s’ho bé ja és científicament possible. Descobriu les estrelles amb sopars astronòmics, perseguiu petjades de dinosaures, o viatgeu en un raig de llum. Al web de la campanya Surt de recerca per Catalunya trobareu activitats de tot tipus per gaudir la recerca en família. Per a més informació, consulteu el web:http://surtderecercapercatalunya.cat
A Catalunya hi ha 9 conjunts declarats patrimoni mundial. La UNESCO reconeix l'excepcionalitat d'aquests elements del patrimoni català i els considera de gran valor per a la humanitat. Descobreix-lo a http://patrimoni.gencat.cat
Després d'un temps llarg de descans, cal preparar-se per fer més fàcil i profitosa la tornada a l'escola dels vostres fills. Per això, abans de començar el curs, convé tenir en compte algunes recomanacions bàsiques: • Recuperar hàbits i rutines: torneu a marcar l'horari i a reprendre els hàbits i rutines que generen les condicions més favorables per a l'aprenentatge, com són l'horari d'anar a dormir, de llevar-se o dels àpats. • Implicar el vostre fill en tot el procés de preparació: l'objectiu és motivar-lo i educar-lo en valors com la responsabilitat i l'esforç que suposa l'estudi. • Tenir en compte el període d'adaptació: per exemple, si el vostre fill inicia l'escolaritat, és important que el motiveu per fer una bona entrada a l'escola. I, si el vostre fill canvia de centre, intenteu que conegui els espais i pugui entrar en contacte amb alguns dels nous companys abans de començar el curs. • Dates d'inici del curs escolar: podeu consultar les dates d'inici del curs escolar per a cadascuna de les etapes o qualsevol informació sobre el procés escolar al web del Departament d'Ensenyament: Família i Escola. Junts x l'Educació. http://www.gencat.cat/ensenyament/familiaiescola/
El contenidor marró és el de la matèria orgànica. Serveix per reciclar: - Restes de menjar - Peles de fruita - Ossos - Trossos de carna - espines de peix - marro del café Els aliments malmesos o caducats no es llencen amb els seus envasos Aplicació per a mòbils: http://www.gencat.cat/mobils/cat/natives/residus.htm
L'Institut Català de les Dones, a través de 5 oficines d'informació a tot el territori (Barcelona, Girona, Lleida, Tarragona i Terres de l'Ebre), ofereix atenció personalitzada a les dones sobre els recursos i serveis que poden ajudar-les i que posen a la seva disposició la Generalitat de Catalunya juntament amb altres institucions i entitats especialitzades. Més informació a www.gencat.cat/atencioalesdones
Els futurs estudiants de doctorat de les universitats catalanes poden realitzar un projecte de recerca en una empresa de forma remunerada, dins del pla de Doctorats industrials. Les empreses tenen l'oportunitat d'incorporar nou talent per millorar la seva competitivitat a la vegada que reben subvencions. Per a més informació, truqueu al 012 o consulteu el web: http://doctoratsindustrials.gencat.cat
Campanya per fomentar la lectura. A la biblioteca hi ha llibres, revistes, diaris, CD i DVD, a més d’una agenda d’activitats per a totes les edats. Hi ha 365 biblioteques arreu de Catalunya
A Catalunya hi ha infants que per diferents motius no poden viure amb les seves famílies, és aleshores quan l’Administració se n’ha de fer càrrec de forma temporal o més definitiva. L’acolliment familiar és un gest solidari de compromís social que contribueix a pal·liar el patiment i la vulnerabilitat d’aquests infants mentre la seva família d’origen intenta refer-se. Més informació a http://www.gencat.cat/acollimentfamiliar
La Generalitat de Catalunya en col•laboració amb l’Obra Social “la Caixa” impulsa un programa per vetllar pels drets de les persones grans: - Dret a viure amb dignitat - Dret a decidir sobre tot allò que les afecta - Dret a ser cuidades - Dret a rebre afecte i ser respectades Si sou una persona gran i necessiteu ajuda, feu-ho saber a algú de confiança o truqueu al telèfon d’emergències 112.
L’Organització Mundial de la Salut (OMS) recomana que els infants i adolescents practiquin com a mínim una hora al dia d’esport moderat. El sedentarisme i l’obesitat tenen greus repercussions sobre la salut i cal incorporar l’hàbit de ser actius des de petits per convertir-se en adults saludables. Amb l’esport no només guanyen en salut, també guanyen en valors com l’amistat, el respecte, l’esforç, el compromís... Informa’t de l’oferta d’activitats. A Catalunya tenim un sistema esportiu molt ric per complementar l’educació física escolar. Apunteu els vostres fills a fer esport: guanyaran en salut, guanyaran en valors!
Al nostre entorn hi ha molts microorganismes, entre ells virus, que poden provocar-nos malalties molt comuns. Però el que molts cops no recordem, és que amb uns bons hàbits d’higiene podem aconseguir prevenir moltes infeccions. És molt important que els adults ensenyem als més petits de casa agafar aquests bon hàbits i que els complim de forma molt estricta quan hi hagi alguna infecció vírica entre les persones del nostre voltant, ja que seguir aquests consells pot evitar-nos que ens contagiem o que contagiem a tercers si som nosaltres els que estem malalts. La millor manera de fer salut és la prevenció. Prevenir malalties és a les mans de tots. Més informació a: canalsalut.gencat.cat
Un habitatge amb una qualificació energètica A pot representar un 85% d’estalvi energètic respecte a una G i un estalvi econòmic d’aproximadament 2.700€ anuals segons la ubicació de l’edifici a Catalunya. El certificat ha de contenir les actuacions que es poden realitzar per aconseguir una millor qualificació energètica de l’ habitatge que suposa fer-lo més eficient, augmentar-ne el confort i generar un estalvi econòmic que gaudirem any rere any. Per tant, la qualificació energètica és una informació molt rellevant a l’hora de decidir adquirir o llogar un habitatge. Per més informació entra a: gencat.cat/certificacióenergètica
Les tovalloletes humides s’han convertit en un residu molt perillós per als sistemes de sanejament de Catalunya. A diferència del paper higiènic, que es desfà, les tovalloletes es desfilen i es barregen amb altres residus fins a provocar grans embussos. Aquests provoquen un sobrecost de 500 a 1.000 milions d’euros a tot Europa que paguem entre tots al rebut de l’aigua. Recorda, el vàter no és una paperera. Evitem problemes a les depuradores fent una bona gestió de l’aigua i dels residus d’higiene personal a la llar.
La llet és un aliment saludable i d’alt valor nutritiu recomanable en totes les etapes de la vida. És la font alimentària de calci més aprofitable i ajuda a mantenir una adequada densitat òssia. També és un dels elements més complets i equilibrats perquè porta vitamines, proteïnes i minerals d’alt valor nutricional. I a més la llet és un aliment dels de tota la vida. A Catalunya produïm una de les llets de més qualitat d’Europa. Beu llet, beu salut.
Si tenim un animal de companyia n’hem de conèixer els drets i normatives. Abans de tenir un animal cal pensar-s’ho bé. Són éssers vius que necessiten dedicació i estima. L’abandonament d’un animal està prohibit i es considera una infracció greu o molt greu, amb multes de fins a 20.000 euros. És obligatori identificar-los amb un microxip que han d’implantar els veterinaris i censar-los a l’ajuntament del municipi on viuen. Evitar que els animals es perdin i que els abandonin ens beneficia a tots. Recorda, xipa’l i censa’l.
